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La Gymnastique
CONSIGNES IMPORTANTES
L’inscription à cette activité est obligatoire, même si le cours n’est pas complet
Elle doit se faire chaque semaine et non pour le mois et pas pour plusieurs cours de suite.
En cas de désistement, vous devez le signaler sur le site afin de laisser la place aux autres.
En cas de désistement, vous devez le signaler sur le site afin de laisser la place aux autres.
Le nombre maximal dans chaque salle doit être respecté SCRUPULEUSEMENT.
Les animateurs animatrices ne sont pas là pour faire la police et ils vous appartient d’être responsable
C’EST A CE PRIX QUE NOUS POURRONS CONTINUER NOS ACTIVITÉS
Pour toutes les inscriptions à la GYM
Ne seront prises en compte que les inscriptions pour la semaine suivante et uniquement pour celle ci
à partir du mercredi de la semaine en cours
à partir du mercredi de la semaine en cours
Activité de groupe alliant convivialité et effort physique gradué
mettant en jeu l’ensemble du corps et sollicitant toutes les capacités motrices.
La Gymnastique permet de maintenir le plus longtemps
ses capacités motrices et physiques
grâce à un programme d’exercices et de situations adaptés à ses possibilités.
Elle contribue à l’amélioration de la coordination, de l’équilibre, de la souplesse,
au maintien de la masse musculaire….
