Danse à la RSA

Amberieu en Bugey Danse cette activité à la Retraite Sportive Ambarroise

La danse est une activité qui contribue au maintien des capacités
de mémorisation, d’équilibre et de coordination,
grâce à l’apprentissage de danses dans une ambiance conviviale.

Elle procure détente, créativité, concentration.
Elle est utile chez la femme pour combattre l’ostéoporose.

En dansant on fait travailler
une grande masse musculaire ainsi que les articulations.
       
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